Coaching e stile di vita

Coaching e stile di vita

Questa tipologia di servizio prevede l’affiancamento anche a domicilio per una giornata intera (6 ore lavorative) con alcuni semplici obbiettivi che possono velocizzare e radicare il percorso di cambiamento che il soggetto vuole compiere, soprattutto se si rendesse conto di non riuscirvi nella pratica quotidiana per problematiche le più diverse collegate per esempio ad un modello organizzativo concettualmente nuovo e diverso dal precedente.

Vediamo in cosa consiste:

  • Raccolta ed osservazione delle dinamiche domestiche
  • Verifica della situazione alimentare domiciliare
  • Individuazione delle abitudini distorte
  • Individuazione delle aree critiche personali inerenti il cambiamento
  • Rinnovo logistico della dispensa
  • Analisi della strumentazione di base e suo uso
  • Spesa consapevole
  • Pianificazione di un menù giornaliero tipo
  • Auto produzioni di base
  • Preparazione di un menù

 

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